Sopa de miso con leche de soja

sample image receta レシピ
Sopa de miso con leche de soja

Esta vez es sopa de miso con leche de soja.
Usar leche de soja te hace cremoso, por lo que estarás lleno y satisfecho. Sin embargo, dado que contiene muchas verduras, es una sopa de miso saludable que es ideal para hacer dieta.

Puedes hacerlo con tus ingredientes favoritos, como zanahorias y papas. Los hongos tienen “umami”, así que agrégalos. Estará muy delicioso.

Cocino mucha sopa de miso y la dejo deliberadamente hasta el día siguiente. Y al día siguiente, agregue los fideos ramen y coma. Esto también es muy delicioso. Sabe a miso ramen.

Entonces nunca pierdo peso.
Prueba la tentación de la sopa de miso.

Ingredientes

· 150g Cerdo
· 100g Repollo
· 1/2 Cebolla
· Hongos
· 1 Cebolleta
· 1cucharadita Pasta de ajo
· 3cucharadas Miso
· 200ml Leche de soja
· 500ml Sopa de pollo
· Un poco de aceite de sésamo
· Un poco de pimienta

Preparación

①Corte el repollo, la cebolla, la cebolleta, los hongos, la carne de cerdo.

②Calienta el aceite de sésamo en una olla y fríe la carne de cerdo.

③Agregue la sopa de pollo y el ajo a la olla.

④Cuando hierva, saca la lejía.

⑤Agregue el repollo, la cebolla y los hongos y cocine a fuego lento durante 5 minutos a fuego medio.

⑥Añadir cebolleta y pimienta. Cuando hierva, agregue la leche de soja. La leche de soja se separará, así que no la hiervas y la caliente.

⑦Agrega miso y termina. Agregue semillas de sésamo para terminar.

コメント

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。
タイトルとURLをコピーしました