Receta de la komatsuna hervida:cocina japonesa:chicoreceta

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小松菜の煮浸し

Conoces a komatsuna? Es un vegetal común en Japón. Se convierte en un plato secundario con un condimento fino. Hay algunas verduras como esta en la mesa de las familias japonesas ordinarias.

小松菜を知っていますか?日本では一般的な野菜です。薄い味付けで副菜になります。日本の普通の家庭の食卓には、このような野菜が何品か並びます。

<ingredientes>
komatsuna
1/2 zanahoria     
1/2 hongo            
1 tofu frito
3cucharadas shirodashi
100ml agua
*si no hay shirodashi
1/2cucharaditas  dashi en polvo
1cucharada mirin
1cucharada salsa de soja
un poco sal

<材料>
小松菜    1束
にんじん   1/2本
しめじ    1/2株
油揚げ    1枚
白だし    大さじ3
水      100ml
*白だしが無い場合
だしの素   小さじ1/2
みりん    大さじ1
醤油     大さじ1
塩      少々

<preparación>
①cortar el ingredientes.

②poner el agua y el shirodashi en una olla y hervirla. *si no hay shirodashi:añadir el agua. el dashi en polvo, el mirin, la salsa de soja y la sal.

③añadir la zanahoria y el tofu frito y cocinar con fuego medio por 3minutos.

④añadir el hongo.


⑤añadir la komatsuna.
cuando las verduras se vuelven blandas.
están listo!!

<作り方>
①材料を切る。
②鍋に水と白だしを入れ沸かす。
*白だしが無い場合は:水、だしの素、みりん、醤油、塩を加えて沸かす。
③にんじんと油揚げを加えて中火で3分煮る。
④しめじを加える。
⑤小松菜を加える。野菜が柔らかくなったらできあがり。

 

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